Mucha gente pide una reducción de jornada para poder llevar o recoger a sus hijos del colegio, y pierde parte del sueldo. Muchas veces no hace falta: el artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores permite pedir que te adapten el horario, el turno o la forma de trabajar sin reducir tu jornada ni tu salario.
Artículo 34.8 del Estatuto de los Trabajadores.
Adaptación no es reducción
Son dos derechos distintos y conviene no confundirlos:
- Adaptación de jornada (art. 34.8): trabajas las mismas horas, pero repartidas de otra forma (entrar antes y salir antes, jornada continua, cambiar de turno, teletrabajar algunos días). Cobras lo mismo.
- Reducción de jornada (art. 37.6): trabajas menos horas y tu salario baja en la misma proporción. Te lo explicamos en nuestra guía sobre reducción de jornada por cuidado de hijos o familiares.
Si lo que necesitas es cuadrar horarios y no trabajar menos, empieza por pedir la adaptación.
Qué puedes pedir
La ley habla de adaptar la duración y distribución de la jornada, la ordenación del tiempo de trabajo y la forma de prestación, incluido el trabajo a distancia. En la práctica, por ejemplo:
- Cambiar la hora de entrada y de salida.
- Pasar de jornada partida a jornada continua.
- Quedarte siempre en el mismo turno, o dejar de hacer el de noche.
- Teletrabajar algunos días a la semana, si tu puesto lo permite.
La ley exige que lo que pidas sea «razonable y proporcionado» en relación con tus necesidades y con las necesidades organizativas o productivas de la empresa. Cuanto mejor expliques por qué lo necesitas y cómo encaja en el trabajo, más fácil será que te lo concedan.
Quién puede pedirlo
- Quien tenga hijos o hijas menores de 12 años.
- Quien necesite cuidar de hijos mayores de 12 años, del cónyuge o pareja de hecho, de familiares hasta el segundo grado o de otras personas dependientes que convivan contigo y no puedan valerse por sí mismas por edad, accidente o enfermedad. En estos casos tienes que justificar las circunstancias. Si dudas de qué familiares entran, mira nuestra tabla de grados de parentesco.
Cómo pedirlo paso a paso
- Mira tu convenio colectivo. La ley permite que el convenio fije cómo se ejerce este derecho. Si no sabes cuál es el tuyo, aquí te explicamos cómo averiguar qué convenio se te aplica.
- Pídelo por escrito y guarda una copia con la fecha (correo electrónico, burofax o escrito con acuse de recibo). Indica qué adaptación quieres, desde cuándo, por qué la necesitas y a quién cuidas.
- Negociación de 15 días. Si tu convenio no dice otra cosa, la empresa tiene que abrir un proceso de negociación contigo durante un máximo de quince días.
- Respuesta por escrito. Al terminar, la empresa debe comunicarte por escrito si acepta, si te hace una propuesta alternativa o si lo deniega. Si propone otra cosa o lo deniega, tiene que explicar las razones objetivas.
Si te lo deniegan
Las discrepancias con la empresa sobre este derecho se resuelven en la jurisdicción social por un procedimiento específico, el del artículo 139 de la Ley Reguladora de la Jurisdicción Social, que tiene un plazo de 20 días desde que la empresa te comunica su negativa o su desacuerdo. Es un plazo corto: si te lo deniegan, no esperes para pedir orientación.
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La ley te da derecho a volver a tu jornada anterior cuando termine el periodo acordado o cuando desaparezcan las causas que motivaron la solicitud.
Errores frecuentes
- Pedir una reducción cuando bastaba una adaptación, y perder sueldo sin necesidad.
- Pedirlo de palabra: sin fecha no se puede contar el plazo de 15 días.
- No explicar el motivo ni proponer un horario concreto que encaje con el trabajo.
- Dejar pasar el plazo para reclamar si te lo deniegan.
Preguntas frecuentes
¿Me pueden bajar el sueldo por adaptarme el horario?
No por la adaptación en sí: sigues trabajando las mismas horas. Lo que reduce el salario es la reducción de jornada, que es otro derecho distinto.
¿Puedo pedir teletrabajar para cuidar de mis hijos?
Sí. La ley incluye expresamente la prestación del trabajo a distancia entre las adaptaciones que se pueden pedir, siempre que sea razonable y proporcionado.
¿Hasta qué edad de mis hijos puedo pedirlo?
Con hijos o hijas se puede pedir hasta que cumplan 12 años. Después también se puede si hay necesidad de cuidado, justificándola.
¿Cuánto tiene la empresa para contestar?
Si el convenio no regula otra cosa, como máximo quince días de negociación. Si no se opone de forma motivada en ese plazo, se presume concedida.
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